Weight Loss Drugs Explained In Six Minutes

O que significa “food noise” em inglês?

Em inglês, “noise” geralmente significa som. Mas food noise quer dizer outra coisa: pensamentos constantes e indesejados sobre comida que algumas pessoas vivenciam. Esses pensamentos ficam perguntando coisas como: “What should I eat? Should I eat that? Was that too much?” Não é fome. São pensamentos que voltam sem parar, mesmo quando você não está com fome.

No vídeo, uma mulher chamada Lynn descreve sua experiência antes de tomar um medicamento para emagrecimento. Ela diz que o remédio fez o food noise dela parar. Para ela, food noise era um conflito interno constante — ela sentia como se tivesse “an angel on one shoulder and a devil on the other”, um dizendo para não comer e outro dizendo para ceder. O remédio silenciou esses pensamentos. A expressão “food noise” hoje é muito usada em discussões sobre saúde e nutrição. Você também pode ouvir o termo de forma mais ampla, por exemplo: “I have so much noise in my head about this decision” — significando que há muitos pensamentos preocupantes demais. “Noise”, nesse sentido, significa pensamentos indesejados, e não som de verdade.